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ムック / 書籍 2016年

マシュディ

マシュディ
ふわふわマシュマロで作る新食感!ソフトキャンディー

いま一番話題のスイーツ"マシュディ"初のレシピ本。主材料はマシュマロと粉砂糖だけ。電子レンジ加熱だから子どもでも作れる。

著者:関 有美子
2016年11月18日発売
本体 1,300円
(税別)

病気にならない暮らし事典

病気にならない暮らし事典
自然派医師が実践する76の工夫

「ウイルス学の権威である小児科医が、那須烏山に移住して見つけた 健康に生きるための法則とは? 子どもからおとなまで、今すぐはじめられる!

著者:本間真二郎
2016年11月16日発売
本体 1,500円
(税別)


成功は服が決める

成功は服が決める
セルフイメージを上げる男の服選びと着こなし50

「今よりも一歩先に進みたい」―その最強の味方が「服」なのです。2万人を見てきたファッションコンサルが伝える、男の着こなしの神髄!

著者:西岡慎也
2016年11月7日発売
本体 1,500円
(税別)

ぬおお飯

ぬおお飯

3万7千人が"いいね"したSNSで人気急上昇中『ぬおお飯』待望の書籍化。最速ですぐ完成のラクうまレシピをイラストで紹介。

著者:きくちいま
2016年10月25日発売
本体 1,200円
(税別)


「豆」こそサプリ!

「豆」こそサプリ!

ビタミンやミネラル、食物繊維が豊富なタンパク源「豆」。缶詰やドライパックで簡単に作れるワンプレート、作りおき蒸し大豆、フムスや豆腐クリームなど最新豆レシピと健康効果を紹介。

2016年10月12日発売本体 700円
(税別)

安心みそ汁365 認知症予防にはコレ!

安心みそ汁365 認知症予防にはコレ!

認知症人口、約500万人!あの「たまねぎ氷」の村上祥子が、認知症を予防できる簡単&おいしいみそ汁を考えました!

著者:村上祥子
2016年9月28日発売
本体 1,280円
(税別)


'16秋冬かんたんソーイング

'16秋冬かんたんソーイング
ミセス版

手作りの大好きなおしゃれなミセスのためのソーイング本 「かんたんソーイング」は、読者のみなさまに支えられ 創刊20周年を迎えられました。

2016年9月26日発売本体 980円
(税別)

好きでいて

好きでいて

フォロワー数12万人超。カフカの言葉集決定版。心温まるオール新作にここでしか読めない書き下ろしを加えた超ボリューミーな1冊。

著者:カフカ
2016年9月23日発売
本体 1,200円
(税別)


メンタリストDaiGoの幸せをつかむ言葉

メンタリストDaiGoの幸せをつかむ言葉

6万部突破『メンタリストDaiGoの心を強くする300の言葉』の続編がセブン-イレブン限定で発売。はみでる巨大ねこ型しおり付き。

著者:メンタリスト DaiGo
2016年9月23日発売
本体 1,000円
(税別)

二本あしのワンコ すみれちゃん、生きる

二本あしのワンコ
すみれちゃん、生きる

迷子になった元保護犬の柴犬・すみれちゃん。左の前あしと、後ろあしを失った瞬間から、運命は大きく変わりました。二本あしのワンコが伝えてくれた「命」の重み、そして「生きることをあきらめない」こと――。

著者:すみれのしっぽ
2016年9月17日発売
本体 1,300円
(税別)


`16-`17 手編み大好き! AUTUMN & WINTER

`16-`17 手編み大好き! AUTUMN & WINTER

ウエアから小ものまで、旬ニットがひと目でわかる手編みの大ヒット本。ヤング・ミセス・ハイミセス・メンズから子ども用まで。とじ込み付録「保存版 初心者さんでも編める 手編みの基礎」つき

2016年9月3日発売本体 940円
(税別)

1日5分でアタマとココロがすっきりする眼球体操

1日5分でアタマとココロがすっきりする眼球体操

大好評の「眼が良くなる」本が新登場! ゴルフ、勉強、スポーツに。いくつになってもハッキリ見えます!

著者:松島雅美
2016年9月3日発売
本体 1,000円
(税別)


外反母趾もラクになる!「足アーチ」のつくり方

外反母趾もラクになる!
「足アーチ」のつくり方

「足アーチ」を正しく整え、外反母趾をはじめとする女性に多い足の痛みとトラブルを、自分で改善して進行を食い止める!

著者:桑原 靖
2016年8月25日発売
本体 1,300円
(税別)

おじいちゃんのノート

おじいちゃんのノート
下町の職人魂が「製本」を変える

ノドが膨らまない「水平開きノート」。
それは印刷職人と製本職人、二人のおじいちゃんの情熱が生み出した「奇跡のノート」です。

著者:中村輝雄
2016年8月10日発売
本体 1,500円
(税別)


自然と心が整う法則

自然と心が整う法則

心を救う、77の教え。読めば、不思議と心が整います。

著者:小池龍之介
2016年8月8日発売
本体 630円
(税別)

決定版 田中角栄名語録

決定版 田中角栄名語録

人の心を惹きつけるワザは角栄に聞け!
田中角栄の"覚悟"の生き方から学ぶ、究極の人生処世訓!

著者:小林吉弥
2016年8月8日発売
本体 630円
(税別)


ぶちええ言葉

広島東洋カープ語録集
ぶちええ言葉

今日もカープは勝っち勝ち!25年ぶりのリーグ優勝に向かって、これがコイ戦士の魂の叫びじゃけぇ!

著者:広島東洋カープ 編
2016年8月1日発売
本体 787円
(税別)

太田さんちの工藤ちゃん♪

太田さんちの工藤ちゃん♪
体重80gからの奇跡

体重80gで保護された生まれたばかりの子猫・工藤ちゃん。太田光代の愛情あふれる子猫育てTwitter成長記録を、太田家で24年間生きた猫・ミニモへの思いとともに1冊に!

著者:太田光代、326
2016年7月27日発売
本体 1200円
(税別)


カラフルデブを生きる

カラフルデブを生きる
ネガティブ思考を強みに変える女医の法則40

脳外科医でありファッションデザイナー。 オリジナルスタイルの毎日を突っ走る、「Drまあや」の人生訓!

著者:Drまあや
2016年7月15日発売
本体 1380円
(税別)

使えるネ! 冷凍うどん

使えるネ! 冷凍うどん

電子レンジで調理できる冷凍うどんは、暑い夏のキッチンの強い味方! 冷やしうどんをはじめ、注目の「台湾まぜうどん」や「肉汁つけうどん」のレシピも登場!

2016年7月14日発売本体 417円
(税別)


+酢のパワーで 夏でも 作りおき

+酢のパワーで 夏でも 作りおき

酢のパワーで保存性アップ&さっぱり味!夏の作りおきレシピの決定版。「夏の作りおきルール」をおさえれば、暑い季節でも安心です。

2016年7月14日発売本体 417円
(税別)

お手軽アジアンごはん おかずラックラク!ミニBOOK

お手軽アジアンごはん おかずラックラク!ミニBOOK

タイやベトナム、インド、韓国、中国などアジアの人気メニューをおうちで再現!使う調味料を極力少なくし、特別な食材も使わないお手軽レシピです。ブレイク中のパクチーメニューもたっぷり!

2016年6月28日発売本体 417円
(税別)


強い体になれる!サラダパワー おかずラックラク!ミニBOOK

強い体になれる!サラダパワー おかずラックラク!ミニBOOK

話題のパワーサラダやチョップドサラダをはじめ、メインおかずになるサラダは栄養満点! 野菜の栄養や効果的な組み合わせがわかる元気&キレイになれるサラダレシピが大集合!

2016年6月28日発売本体 417円
(税別)

キセキの自力整形

一瞬で顔が変わる!キセキの自力整形

一瞬で顔面を若返らせる究極のアンチエイジングメソッド。豪華バラエティ番組出演で話題の節約美容研究家・相沢まき待望の美容本。

著者:相沢まき
2016年6月24日発売
本体 1,200円
(税別)


変な校長

変な校長 ~未来を変える勇気の呪文「ゼロ・プラス・ワン」~

全国初お笑い授業を導入した放送作家出身・民間校長先生の、熱い行動力の実践ルポと学校改革論。自身も現役校長ながらM-1グランプリに出場し、各メディアで話題騒然に!

著者:わぐりたかし
2016年5月28日発売
本体 1,400円
(税別)

ブーケサラダ

ブーケサラダ GIFT FOR YOUR BODY

インスタグラムから誕生して、一躍話題に! 華やかすぎるサラダのレシピ本がついに登場です。新しいおもてなしに、いかがですか?

著者:野中 恵梨子
2016年5月20日発売
本体 1,380円
(税別)


野村の金言

野村の金言

球史に残る名選手であり
名将だからわかる、
一流になるために必要な「定義」とは─

著者:野村 克也
2016年5月19日発売
本体 630円
(税別)

子育て上手になる魔法の言葉

子育て上手になる魔法の言葉

TVでお馴染み、教育界におけるカリスマ、
"尾木ママ"がお母さんに届ける、
子育てに悩んだときに、自信を取り戻せる一冊!

著者:尾木 直樹
2016年5月19日発売
本体 630円
(税別)


外反母趾靴用まっすぐサポーター

外反母趾靴用まっすぐサポーター

外出先でも外反母趾を改善&予防できる、靴用まっすぐサポーターができました! 室内では、大好評の「外反母趾まっすぐサポーター」と重ねて履いて効果アップも!

著者:笠原 巖
2016年5月14日発売
本体 1,500円
(税別)

メンタリストDaiGoの心を強くする300の言葉

メンタリストDaiGoの心を強くする300の言葉

メンタリストDaiGo初の格言集。この1冊で悩みが嘘のようになくなり、人生が一瞬で好転する。愛猫「ぬこ様」も癒し役で登場。

著者:メンタリスト DaiGo
2016年4月28日発売
本体 1,280円
(税別)


食べ方で大きく変わる腸をスッキリ!やせレシピ おかずラックラク!ミニBOOK

食べ方で大きく変わる腸をスッキリ!やせレシピ おかずラックラク!ミニBOOK

ダイエットに成功するかは「腸」次第。食べ方を変えて、腸内環境をととのえれば自然にやせ体質に!身近な食材と調味料を使った15分程度でできるおかず約50品を紹介。

2016年4月26日発売本体 417円
(税別)

'16春夏かんたんソーイング ミセス版

'16春夏かんたんソーイング ミセス版

手作りの大好きなおしゃれなミセスのためのソーイング本「かんたんソーイング」は、読者のみなさまに支えられ創刊20周年を迎えられました。
※この号より、セブン&アイ出版の編集、発行、発売となりました。

2016年4月15日発売本体 980円
(税別)


ラクする作り置き

ラクする作り置き

月間アクセス数100万PVのブログ『週末の作り置きレシピ』の書籍化。働くお母さんの超効率的な作り置きテクで台所仕事がラクに。

著者:スガ
2016年4月8日発売
本体 1,300円
(税別)

野菜たっぷり!弁当 おかずラックラク!ミニBOOK

野菜たっぷり!弁当
おかずラックラク!ミニBOOK

野菜たっぷりで簡単おしゃれ、無理なく作れるお弁当レシピ。朝ラクに作れる準備テク、おいしく続けるためのルールも必読! 春からのお弁当生活スタートをサポートします。

2016年3月28日発売本体 417円
(税別)


鶏むね肉+マヨネーズ 劇的ジューシーレシピ おかずラックラク!ミニBOOK

鶏むね肉+マヨネーズ 劇的ジューシーレシピ
おかずラックラク!ミニBOOK

鶏むね肉をやわらかくジューシーに仕上げるには、じつはマヨネーズが効果絶大!味つけ以外にも使えるマヨネーズの裏ワザを鶏むね肉、魚おかず、サラダ、おつまみなどで紹介。

2016年3月28日発売本体 417円
(税別)

東京大人の隠れ家レストラン178選 2016年版

東京大人の隠れ家レストラン178選 2016年版

気になる異性と、特別なあの人と、大切な商談に、最大限に威力を発揮してくれる隠れ家レストラン。真の大人たちが、最上の時を過ごせるお店を厳選し紹介。

2016年3月15日発売本体 815円
(税別)


生きるのが楽しくなる脳に効く言葉

生きるのが楽しくなる脳に効く言葉

TVでお馴染み、天才脳科学者が語る、最先端の「脳を使いこなす最新テクニック」。
脳をいつも活性化させ、脳内変化をたえず起こす言葉の習慣で、あなたのふだんの生活がガラリと変わります。

著者:中野信子
2016年3月3日発売
本体 630円
(税別)

鉄人語録

鉄人語録

虎の新監督に就任した「鉄人」─。努力と挫折を繰り返した現役時代に残した、あの名言の数々が蘇る!

著者:金本知憲
2016年3月3日発売
本体 630円
(税別)


女子の兵法

女子の兵法

……半年早く、この本をベッキーに届けたかった。本書を読んでいたら、もっと自制心を持てたのに。ベッキーは、女の生き方の「戦略」をどう間違えたのか。

著者:佐伯紅緒
2016年2月29日発売
本体 1,300円
(税別)

想い込み弁当

想い込み弁当

「時短」も「手抜き」も考えない!
栄養士・管理栄養士を目指す学生48人のエピソード&渾身レシピ集。

著者:栄養学生団体【N】
2016年2月29日発売
本体 1,300円
(税別)


100歳までの元気をつくる安心スープ 認知症予防にはコレ!

100歳までの元気をつくる安心スープ
認知症予防にはコレ!

18万部突破した、あの「たまねぎ氷」の著者・村上祥子の健康レシピ決定版。認知症を予防したい人のためのスープレシピ集。

著者:村上祥子
2016年2月25日発売
本体 1,400円
(税別)

NEXTRAVELER Vol.6 シンガポール 素敵な星の旅ガイド

NEXTRAVELER Vol.6 シンガポール
素敵な星の旅ガイド

"旅×高城 剛"のアンチ王道トラベルガイド、待望の第6弾は多民族国家・シンガポール。この、世界に冠たる都市国家は『シンガポール2.0』へアップデートし得るか? 高城氏が独自の目線と感性で掘り下げます。

著者:高城 剛
2016年2月24日発売
本体 1,800円
(税別)


京都医療センター メタボ外来のやせる弁当と作りおき 日本一と評判のメタボ外来推奨レシピ

京都医療センター
メタボ外来のやせる弁当と作りおき

『メタボ外来のやせるレシピ』に続く待望の第2弾。初の病院指導によるやせる作りおきを組み合わせた、決定版やせる弁当本が登場!

著者:独立行政法人
国立病院機構
京都医療センター
2016年2月18日発売
本体 1,300円
(税別)

日がわりミー太郎 猫ピッチャーDIARY2016

日がわりミー太郎
猫ピッチャーDIARY2016

読売新聞日曜版にて好評連載中の「猫ピッチャー」のキャラクターが、1日ひとつ、計365種以上登場!毎日ほっこり癒やされる、セブン&アイグループ限定ダイアリーです!

著者:そにしけんじ/読売新聞社
2016年2月17日発売
本体 907円
(税別)


CANDY MAKE

CANDY MAKE

ティーンから指名率No.1ヘアメイク・YUZUKO初のメイク本。写真満載の1冊。池田エライザ、ちぃぽぽ、ゆみちぃがモデルで登場。

著者:YUZUKO
2016年2月14日発売
本体 1,380円
(税別)

おもてにゃし 酒場の癒やしにゃんこたち

おもてにゃし
酒場の癒やしにゃんこたち

酒場にいる猫たちを集めた、笑いあり、癒やしあり、ほろ酔いあり!?の、1冊まるごと猫&酒マガジン。虜になってしまうこと間違いにゃし! 酒場猫だからこそできる"おもてにゃし"をごらんあれ。

2016年2月12日発売本体 777円
(税別)


奇跡の犬、ウィル 福島から来た学校犬の物語

奇跡の犬、ウィル
福島から来た学校犬の物語

被災地から預かった「いのち」――懸命に生きようとする姿が、福島と東京をつなぐ。一頭の学校犬をとりまく、愛と絆の感動秘話。

著者:吉田 太郎
2016年2月9日発売
本体 1,300円
(税別)

お買い得食材deパワーレシピ vol.29 玉ねぎ 長ねぎ

お買い得食材deパワーレシピ vol.29 玉ねぎ 長ねぎ

お買い得食材deパワーレシピの第29弾は、常備野菜の代表「玉ねぎ」「長ねぎ」。香り成分には栄養たっぷり。少しではなく、大量に使える主役おかずでレパートリーを増やせます!

2016年1月28日発売本体 324円
(税別)


眠れないほど面白い 父と子と真田丸

眠れないほど面白い
父と子と真田丸

2016年NHK大河ドラマ『真田丸』がよくわかる!

著者:由良弥生
2016年1月8発売
本体 722円
(税別)