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ムック / 書籍

1日5分でアタマとココロがすっきりする眼球体操

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1日5分でアタマとココロがすっきりする眼球体操

2016年9月3日発売 本体 1,000円(税別)

大好評の「眼が良くなる」本が新登場! ゴルフ、勉強、スポーツに。いくつになってもハッキリ見えます!

■編集部から

目のはたらきをよくするには、1日5分の眼球体操 ! 眼と脳は、常につながって相互補完的な役割をしています。目のはたらきが回復すると、脳が活性化してアタマがよくなり、ストレスがなくなってココロもすっきり!
●勉強第一の学童期(小学生〜高校生)
●ビジネスマン
●スポーツマン
●シニア世代 など、多くの人に役立ちます!



■著者プロフィール

松島雅美(まつしま・まさみ)
1972 年、広島県に生まれる。京都女子大学大学院修士課程修了。 臨床心理士。メンタルビジョントレーニングスペシャリスト。一般社団法人国際メンタルビジョントレーニング協会代表理事。Je respire 株式会社代表取締役社長。精神神経科クリニックや教育機関などで、のべ20000 人以上をカウンセリングしてきた実績がある。視覚機能とメンタル機能を同時に鍛えるアイパフォーマンスメソッドを日本ではじめて構築し、スポーツ選手や子どもなどのパフォーマンス向上に向けた取り組みを行っている。